{"id":194,"date":"2019-10-09T11:16:19","date_gmt":"2019-10-09T11:16:19","guid":{"rendered":"http:\/\/lgbtiberatungsaar.de\/?page_id=194"},"modified":"2019-11-28T21:34:54","modified_gmt":"2019-11-28T21:34:54","slug":"coming-out","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lgbtiberatungsaar.de\/?page_id=194","title":{"rendered":"Coming-out"},"content":{"rendered":"\t\t
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Coming-out<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Coming-out (englisch =“herauskommen“) ist der Prozess, in dem eine lesbische Frau oder ein schwuler Mann sich und seiner Umwelt gegen\u00fcber zu seiner Homosexualit\u00e4t bekennt. Dieser Prozess ist immer mit starken emotionalen und psychischen Spannungen verbunden. Es erfordert eine gewisse Ma\u00df von Mut, Selbstvertrauen, aber auch Vertrauen in die Umwelt, dass man zugibt, zu einer Minderheit zu geh\u00f6ren, die vermeintlich oder tats\u00e4chlich, von der Umwelt, oder sogar von dem Betroffenen selbst, als nicht normal oder verachtenswert betrachtet wird. Viele Betroffene betrachten ihre Phase im nachhinein als eine der wichtigsten Lebensabschnitte ihres Lebens. Dies wird nicht zuletzt auch in der zahlreichen Coming-out-Literatur deutlich, die oft auch eine Selbstreflexion der Autoren darstellen.<\/p>

Eine positive Reaktion der Umwelt wirkt auf den Betroffenen erleichternd. Sie f\u00fchlen sich oft befreit und in ihr Selbstvertrauen best\u00e4tigt. Sie neigen dazu, optimistisch in die Zukunft zu blicken.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Eine negative Reaktion der Umwelt kann Stressreaktionen bei den Betroffenen ausl\u00f6sen, die bis zu extremen Konsequenzen f\u00fchren k\u00f6nnen. Einer der prominentester Opfer, der nach seinem unfreiwilligen Outing sich das Leben nahm, war der Mathematiker Alan Turing.<\/p>

Besonders Jugendliche sind in solchen F\u00e4llen gef\u00e4hrdet: zu den Pubert\u00e4tsproblemen gesellen sich Fragen wie „Bin ich normal? Bin ich allein so?“ Dies verdeutlicht auch die erh\u00f6hte Selbstmordrate bei jungen Homosexuellen. Deswegen gibt es mittlerweile im deutschsprachigen Raum in allen gr\u00f6\u00dferen St\u00e4dten Gruppen und Organisationen, die Hilfe und Selbsthilfe anbieten. F\u00fcr l\u00e4ndliche Gegenden sind \u00fcberregionale Organisationen, meist \u00fcber Webseiten oder Telefondienste t\u00e4tig.<\/p>

Das Coming-out ist h\u00e4ufig ein langer, mitunter Jahre w\u00e4hrender Prozess. \u00d6ffentliches Outing wie der des Berliner B\u00fcrgermeisters Klaus Wowereit findet eher selten und dann bei Prominenten statt. Meistens suchen Betroffene zun\u00e4chst Informationen \u00fcber Medien. Wenn sie selbstsicher genug f\u00fchlen, offenbaren sie sich Vertrauenspersonen. Ein offenbarendes Gespr\u00e4ch mit Eltern oder Verwandten erfolgt meist sp\u00e4ter.<\/p>

Es gibt keinen definierten Abschluss f\u00fcr einen Coming-out-Prozess. Von v\u00f6llig offenen bis zum weitgehend zur\u00fcckgezogenen Leben reichen die Schattierungen. Kriterium ist, ob der Betroffene innerlich seine sexuelle Orientierung akzeptiert hat und sich selbst nicht verleugnet. Dabei ist zwischen dem Coming-out und dem Feststellen eigener sexuellen Orientierung zu unterscheiden. Jemand kann sich seiner homosexuellen Veranlagung bewusst sein oder sogar sexuelle Beziehungen zum selben Geschlecht haben und trotzdem Schuldgef\u00fchle oder Selbsthass empfinden.<\/p>

Der Coming-out-Prozess ist nicht an ein bestimmtes Alter gebunden. Es gibt durchaus F\u00e4lle, wo Menschen in relativ hohem Alter sich ihren Familien offenbaren.<\/p>

Coming-out ist auch nicht unbedingt ein einmaliger Prozess. Wann immer ein Betroffener in eine fremde Umgebung kommt (neuer Arbeitsplatz, Wohnort oder fremde Menschen, die er nicht auf Anhieb absch\u00e4tzen kann, weil sie zum Beispiel aus anderen Kulturkreisen stammen) stellt sich f\u00fcr ihn die Frage, ob und wie er sich seiner Umgebung offenbart.<\/p>

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Quellen
Text: comingouthelp.de<\/a>
Bild: pixabay.com<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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